أخبار عاجلة

تناول هذه الأطعمة بدلاً منها.. الوجبات الخفيفة قد تصيبك بالقلق والاكتئاب!

نظراً للروتين اليومي الذي يفرضه نظام العمل أو الدراسة، فإن أغلب الأشخاص يجدون أن الحل الأنسب لتناول وجباتهم اليومية هو الاستعانة بالوجبات الخفيفة، سواء تعلق الأمر بالأكل المعلب، أو وجبات المطاعم السريعة.

0
أضعف تعليقات

أضعف تعليقات