أخبار عاجلة

تعرف على فوائد الأدامامي الكثيرة.. يقي من سرطان الثدي وأمراض القلب

الأدامامي أو فول الصويا الأخضر، يعتبر واحداً من بين أشهر الوجبات الخفيفة المنتشرة بشكل كبير في مختلف دول العالم، وذلك لأنه لا يحتوي على السكر، وغني بالعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان.

26-03-2023, 21:18

دراسة: زيادة هذه المادة بالجسم مؤشر خطر.. فحص العين قد يساعد في التشخيص المبكر للإصابة بالزهايمر

دراسة جديدة توصلت إلى أن إجراء فحص للعين قد يساعد في التشخيص المبكر للإصابة بمرض " الزهايمر "، وذلك وسط توقعات دراسات بزيادة عدد الأشخاص الذين يعانون أعراض الخرف في أنحاء العالم إلى 3 أضعاف العدد الحالي تقريباً، ليصل عددهم إلى 153 مليوناً بحلول عام 2050.

25-03-2023, 20:37

10 مأكولات خفيفة لوجبة السحور كفيلة بسد جوعك خلال ساعات الصيام

لا شكَّ في أن بعض الناس يشعرون في بعض الأحيان خلال أيام رمضان، بعدم النشاط أو الجوع الشديد، خاصة في فترة ما بعد الظهر، وهذا أمر مفهوم، لأن معظمنا يتناول أكلات السحور الخاطئة، مثل الكربوهيدرات التي ستُبقيك ممتلئاً فقط لبضع ساعات قبل أن تبدأ المعاناة مع الجوع في اليوم التالي.

23-03-2023, 14:43

ماذا قالت.. بيانات صينية مسربة تكشف أسرارا عن أصل كورونا

باحثون دوليون كشفوا، أن البيانات المتعلقة بالأيام الأولى لجائحة "كورونا" (كوفيد-19)، تقدم معلومات عن نشأة الجائحة بما في ذلك الإشارة إلى دور كلاب الراكون في انتقال الفيروس إلى البشر.

23-03-2023, 13:36

فوائد “شجرة الأراك” على صحة الجسم وطريقة زراعتها.. يُستخرج منها السواك

شجرة الأراك، نبات دائم الخضرة متوسط النمو، يصل ارتفاعها 6 أمتار، لها ساق منحنٍ متعدد الأفرع وأوراق متقابلة، وزهور تظهر في عناقيد طويلة، وتتشابه بشكل كبير مع أشجار الرمان.

18-03-2023, 22:59

تعاني من الأرق أو الصعوبة في النوم.. قد يكون عصير الكرز الحامض حلاً لمشكلتك

توجد العديد من الأساليب التيتقوم بالمساعدة على النوم ، والتي قد تكون جربت إحداها، بدءاً من الاستحمام بالماء الدافئ إلى تشغيل بعض الضجيج الأبيض أو حتى إبقاء الهاتف بعيداً عن السرير، لكن توجد هناك أيضاً بعض الأطعمة التي بدورها تساعد في تعزيز النوم، إلا أنها لم تؤكد بعد بطريقة علمية.

17-03-2023, 21:00

منظمة الصحة العالمية: 2023 هو عام الانتهاء من جائحة كورونا

المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، تيدروس أدهانوم غيبريسوس قال، إنه واثق من انتهاء جائحة كورونا التي تضرب العالم منذ أكثر من 3 سنوات، خلال عام 2023.

14-03-2023, 21:24

فوائد واستخدامات فاكهة “التوت المعجزة”.. ثمرة سحرية وحلوة المذاق يمكنها تغيير نكهة الفم لساعات!

تكتسب فاكهة المعجزة شعبية في العديد من البلدان في السنوات الأخيرة، وذلك بعدما اتضح أنها غنية بالمغذيات ولها خصائص تغير الطعم عند إضافتها للوجبات والحلويات المختلفة.

6-03-2023, 21:28

هذا ما يفعله بك “التلوث المروري”.. من التهاب المفاصل إلى إضعاف وصلات الدماغ

يقضي مواطنو الولايات المتحدة الأمريكية، الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و60 عاماً، ما يعادل 2930 ساعة من حياتهم في انتظار اختفاء النور الأحمر أثناء التوقف في إشارات المرور.

5-03-2023, 21:16

إليك مقدار البروتين الذي تحتاجه وفقاً لكتلة جسمك، وأفضل مصادره في الأطعمة.. للحصول على عضلات قويّة

البروتينات تُعَدُّ من المصطلحات الرنانة في عالم بناء الجسم، وهي فعلاً جزيئات ضرورية للغاية لصحة الجسم، لذلك نرى مُعظم الأشخاص الذين يعتنون بأجسامهم يولون اهتماماً كبيراً بعدد غرامات البروتين الموجودة على ملصقات المواد الغذائية، فما هي كمية البروتين اللازمة لبناء العضلات؟

4-03-2023, 21:41