ये लक्षण नजर आए किसी में तो समझ ले जीवन में अकेला है व्यक्ति

हम आपको यहां पर कुछ ऐसे लक्षण बताने जा रहे हैं जिससे पता लगता है सामने वाला व्यक्ति डिप्रेशन या अकेलेपन का शिकार है।

अकेलापन एक ऐसी मानसिक स्थिति (mental health) है जिसमें व्यक्ति अपने आपको लोगों से अलग-थलग कर लेता है। सोशल इंटरैक्शन खत्म कर लेता है। लोगों से मिलना जुलना छोड़ देता है।

यह परेशानी अब आम होती जा रही है। आजकल लोग अकेलेपन का शिकार तेजी से हो रहे हैं। ऐसे में हम आपको यहां पर कुछ ऐसे लक्षण बताने जा रहे हैं जिससे पता लगता है सामने वाला व्यक्ति डिप्रेशन या अकेलेपन का शिकार है। 

अकेलेपन के लक्षण

1-जो लोग अकेले होते हैं वो काम में बहुत उलझे रहते हैं। कोई गेम खेलते रहेंगे या फिर कुछ ना कुछ काम करते रहेंगे। ऐसे लोग अपने आपको बहुत ओवरइंडिपेंडेंट बना लेते हैं। किसी से कोई मदद लेना पसंद नहीं करते हैं। सबकुछ खुद करना पसंद करते हैंं।

2- दोस्तों के साथ ऐसे लोगों को खुलने में परेशानी होती है। ऐसा उन्हें लंबे समय तक अकेला रहने के कारण होता है। ऐसे में ये किसी के भी सामने आने में हिचकते हैं बहुत चुप-चुप रहते हैं। ऐसे लोग समाज से इतना कट जाते हैं कि वो ओवरथिंक करने लगते हैं।

3- ऐसे लोग समाज से कटने के कारण ऑनलाइन रिलेशन बनाते हैं। जिसके बारे में भी बहुत ओवरथिंक करने लगते हैं। यह ज्यादातर समय बंद कमरे में अकेले बिताना पसंद करते हैं।