बढ़ता वजन आजकल सबसे बड़ी समस्याओं में से एक है। मोटापा ना सिर्फ फिगर खराब करता है बल्कि आपको बीमार कर सकता है। यही वजह है कि लोग जोर शोर से वजन घटाने में जुटे हुए हैं।
सेहतमंद रहने के लिए हमें एक्सरसाइज की जरूरत पड़ती है। इसके लिए घंटो हम जिम में पसीने बहाते हैं। एक्सरसाइज करने से फिजिकल स्ट्रैंथ बढ़ता है और भी कई तरह की बीमारियों से बचाव होता है।
अगर आपके बच्चे की हाइट भी रूक गई है और बहुत समय से उसमें ग्रोथ नहीं मिल पा रही है तो चिंता करने की जरूरत नहीं है। कई बार शरीर का सही तरह विकास न हो पाने की वजह से भी लंबाई नहीं बढ़ पाती है।
कपूर का इस्तेमाल धार्मिक अनुष्ठान में किया जाता है। इसका उपयोग देवी-देवताओं की आरती और घर की ऊर्जा को सकारात्मक रखने के लिए किया जाता है। इतना ही नहीं कपूर के कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं।
उत्तर प्रदेश के मरीजों को एयर एंबुलेंस की सुविधा देने की तैयारी है, इसकी प्रक्रिया शुरू कर दी गई है। इससे मरीजों को तत्काल एक शहर से दूसरे शहर पहुंचाया जा सकेगा।
हमारे जन्म लेने के साथ ही हमारी आंखे काम करना शुरू कर देती हैं। 30 वर्ष की उम्र तक पहुंचते पहुंचते किसी भी व्यक्ति की आंखें दुनिया को 2 लाख घंटे तक देख चुकी होती हैं।
वैसे तो इस फल का ओर्जिन मध्य अमेरिका और दक्षिणी मेक्सिको में हुई था लेकिन अब यह दुनिया के अन्य हिस्सों में भी उगाया जाता है। आपको बता दें कि पपीते में पपेन नाम का एंजाइम पाया जाता है, जो शरीर में पाए जाने वाले सख्त प्रोटीन को तोड़ने का काम करती है।
करी पत्ता साउथ इंडियन खाने का एक बहुत ही महत्वपूर्ण इंग्रेडिएंट्स होता है। यह खाने को सुगंधित और स्वाद से भरपूर बनाता है। लेकिन क्या आपको मालूम है कि यह पेट के लिए कितना अच्छा है? जी हां इसमें कई ऐसे पोषक तत्व होते हैं।
अब तक चुकंदर तो आपने सब्जी समझ कर बहुत खाया होगा। लेकिन क्या आपको मालूम है कि चुकंदर केवल सब्जी ही नहीं बल्कि आपकी ज़िन्दगी की तमाम बीमारियों का इलाज भी है। चुकंदर खाओ बीमारी भगाओं। तो जानिए चुकंदर के 5 बड़े फायदे।