Тяга к сладкому может говорить о нехватке в жизни человека положительных эмоций, а также являться следствием жестких диет и частых стрессов, сообщает Общественная Cлужба Новостей со ссылкой на гастроэнтеролога, психолога пищевого поведения и диетолога Нурию Дианову.

Сегодня есть множество сервисов, которые доставляют готовую еду. И если раньше заказывать роллы или пиццу в основном было принято по праздникам и выходным, то теперь службы доставки предлагают полноценные программы питания на каждый день. Но какой бы заманчивой ни казалась идея переложить кухонную рутину на кого-то другого, многие по-прежнему уверены, что домашняя еда намного качественнее и

Врач-нутрициолог Дарья Русанова перечислила способы предотвращения переедания в новогодние праздники.

Сердце является одним из самых главных органов человека. Оно, подобно насосу, перекачивает кровь по артериям, обеспечивая доставку кислорода и питательных веществ во все органы и ткани. Однако после 50 лет сердцу становится сложнее выполнять свою работу. Какие продукты помогут сохранить здоровой сердечно-сосудистую систему, «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.

Постоянное желание что-нибудь перекусить может говорить о развитии эндокринных заболеваний и проблемах с желудочно-кишечным трактом, рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.

Новый формат питания заработал в минских школах. В меню добавили позиции, ученики теперь могут выбирать вариант обеда. Изменился и график приема пищи.

В этой статье рассмотрим наиболее распространенные вредные продукты, которые мы едим ежедневно. Очень важно задуматься о негативном влиянии нездоровой пищи. Для улучшения качества жизни первое на что следует обратить внимание, это сон и питание, а также на занятия спортом. Сон, питание и спорт – три основы, влияющие на жизнь. Стоит исключить то, что вредит нашему здоровью. Но иногда сложно

В мире сейчас наблюдается бум на продукцию из водорослей – еду и косметику. Содержание белка в расчете на сухое вещество водорослей может составлять от 8% до 40%. Тем временем соя, наиболее богатая белком сельхозкультура, содержит только 25%. О том, какими полезными свойствами обладают водоросли и насколько перспективно их производить в России, MIR24.TV рассказали эксперты.

В зимний сезон у многих зачастую повышается аппетит и снижается физическая активность. Это приводит к образованию лишнего веса, рассказала в интервью «Известиям» врач общей практики Анастасия Жданова.

Зимой и осенью у людей ускоряется метаболизм, поэтому они все чаще начинают ощущать голод. Как следует питаться в холодное время года, чтобы не набрать лишний вес, рассказала врач-эндокринолог Алена Вавилова, сообщает портал aif.ru.