Часто в списке требований к соискателям можно увидеть такой пункт, как стрессоустойчивость. Это значит, что на работе нужно априори быть готовым к ситуациям, выбивающим из колеи. Как развить устойчивость к стрессу? И может ли стресс быть полезным?

Тяга к сладкому может говорить о нехватке в жизни человека положительных эмоций, а также являться следствием жестких диет и частых стрессов, сообщает Общественная Cлужба Новостей со ссылкой на гастроэнтеролога, психолога пищевого поведения и диетолога Нурию Дианову.

Психотерапевт клиники «Ниармедик» Хлоя Милавица призвала сократить время пользования гаджетами ради здорового сна и крепких нервов.

Постоянное желание что-нибудь перекусить может говорить о развитии эндокринных заболеваний и проблемах с желудочно-кишечным трактом, рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) влияет на работу мозга мышей, препятствуя образованию у них новых нервных клеток. К такому выводу пришли биологи из Балтийского федерального университета имени Иммануила Канта. Результаты исследования опубликованы в Current Issues in Molecular Biology.

Глава Минздрава России Михаил Мурашко объяснил, почему алкоголь не снимает стресс. По его словам, злоупотребление крепкими напитками также является причиной развития множества серьезных заболеваний, передает РИА «Новости».