Как избавиться от кредитной зависимости, рассказала психолог
В России в последние годы набирают популярность потребительские кредиты, раньше жители страны обходились без займов, копили средства или обращались в самых тяжелых случаях в близким, но сейчас у многих россиян появилась зависимость от быстрого доступа к деньгам.
Table of Contents (Show / Hide)
Основной причиной этого, по мнению специалиста, является недостаток дофамина в жизни человека, а также неумение радовать себя другими способами, кроме получения денег. Еще одно объяснение – отсутствие у россиян финансовой грамотности.
Редко, но иногда имеет место быть, по словам психолога, еще и способ аутоагрессии, когда человек агрессивно настроен по отношению к самому себе. В таком случае все его действия направлены на самоуничтожение.
Чтобы побороться с этой зависимостью, в первую очередь, необходимо ее признать.
«Затем провести анализ ситуации и ответить себе на вопрос: «Как я могу действовать иначе и что мне для этого нужно?». После этого нужно выстроить четкий план по возвращению долгов и выплате кредитов, строго запретить себе брать кредиты, узнать все о финансовой грамотности, изучить азы взрослой позиции и прокачать этот навык», – заключила Дугенцова.
Источник: mir24.tv
Опрос: топ-5 самых желанных подарков на 8 Марта
Собянин сообщил о строительстве самого большого вокзала в столице
Депутат Метелев предложил создать черный список блогеров
Военное детство, неудача в ГИТИСе и брачные скандалы: пять любопытных фактов об Армене Джигарханяне
Суд арестовал обвиняемых в снятии скальпа с юноши в Электростали
Как уйти в IT «за 30»? Рассказывают руководители IT-компаний и программисты – бывшие полицейский и аудитор
Как помочь детям подготовиться к началу учебного года?
Как найти общий язык с подростком?
«Друзья – для дружбы»: почему не стоит работать с близкими людьми?
Как работает ChatGPT и почему новое детище Маска грозит уничтожить Google?
