حين البحث عن نظام غذائي لفقدان الوزن، فإن الكثيرين يعتمدون على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، لخسارة الوزن الزائد والتحكم في مستويات السكر في الدم. وفقاً لدراسات، فإنَّ تقليل استهلاكك من الكربوهيدرات يقدم لك فوائد إضافية، مثل خفض مستويات الدهون الثلاثية في الدم، وزيادة مستويات البروتين الدهني عالي الكثافة المعروف باسم "الكوليسترول المفيد".

قالت صحيفة The Financial Times البريطانية نقلاً عن دراسة هولندية حديثة، إن جراحة إنقاص الوزن لا تُسهم فقط في تجميل الهيئة الجسدية لمن أجروا هذه العمليات وتقليل محيط أخصارهم، وإنما يمكن أن تسهم كذلك في تقوية ذاكرتهم.

في عام 2011، صدرت الموافقة في الاتحاد الأوروبي، على استخدام سكر ستيفيا في الأسواق، خاصة أنه كانت هناك آمال كبيرة على سكر ستيفيا، خاصة للأشخاص المصابين بمرض السكري أو الأشخاص الراغبين بانقاص الوزن أو تقليل السعرات الحرارية، أو تناول الحلويات دون القلق من السمنة.

وافقت "الوكالة التنظيمية البريطانية للأدوية ومنتجات الرعاية الصحية" MHRA على استخدام دواء لمرض السكري في مساعدة الأشخاص المصابين بالسمنة المفرطة في إنقاص وزنهم.

يمثّل خلّ التفاح علاجاً منزلياً شهيراً، استخدمه الناس منذ القدم كمادة حافظة، إضافة إلى استخداماته في الطب، نظراً إلى ما يحمله من فوائد صحية. كما أنه من أكثر أنواع الخلّ استخداماً من الأشخاص الذين يتبعون حميات صحية. هل يساعد خلّ التفاح فعلاً في إنقاص الوزن؟ وما هي فوائده الصحية؟

نشرت صحيفة "ديلي ميل"، نتائج دراسة أجراها باحثون من جامعة "ييل" الأمريكية حول فعالية عقار لعلاج مرضى السكري في محاربة السمنة وإنقاص الوزن.