أخبار عاجلة

دراسة توصلت لنتائج تخص تأثير السعرات الحرارية على الجسم.. وجبة الإفطار فقط لا تساعد على تقليل الوزن!

أظهرت الأبحاث السابقة أن على المرء تناول طعام خفيف في المساء والاعتماد على وجبات الإفطار الكبيرة صباحاً، حتى تمنح الجسم الوقت الكافي لحرق السعرات الحرارية الإضافية على مدار اليوم.

0
أضعف تعليقات

أضعف تعليقات