डायबिटीज के मरीज़ इस पौधे को ज़रूर लगाए, शूगर रहेगा कंट्रोल 

हमारे और आपके गार्डन में ऐसे कई पौधे होते हैं जो सेहत के लिए बेहद ही फायदेमंद होते हैं। जैसे-एलोवेरा का पौधा, तुलसी का पौधा, पुदीना का पौधा, लेमन ग्रास का पौधा आदि पौधे शामिल हैं। लगभग इन सभी पौधों के पत्तों को कई बार आयुर्वेदिक एक्सपर्ट भी सेवन करने की सलाह देते हैं।

एक ऐसा ही औषधीय पौधा है जिसके बारे में कहा जाता है कि इसके फूल के सेवन डायबिटीज की समस्या भी दूर हो सकती है। जी हां, हम किसी और फूल के बारे में नहीं बल्कि 'सदाबहार फूल' के पौधे के बारे में जिक्र कर रहे हैं।

सदाबहार का पौधा लगाने से पहले करें ये काम   

अगर आप चाहते हैं कि सदाबहार पौधे में अधिक फूल खिले तो बीज लगाने से पहले आपको कुछ बातों पर ध्यान देने की ज़रूरत है।
सबसे पहले जिस मिट्टी को आप गमले में डालने वाले हैं उसे फोड़कर एक दिन के लिए धूप में रख दें।
अगले दिन मिट्टी में 1-2 कप खाद को डालकर अच्छे से मिक्स कर दें।

खाद के रूप में आप जैविक खाद का ही इस्तेमाल करें क्योंकि, केमिकल युक्त खाद के चलते पौधा कभी भी मर सकता है।
अब सदाबहार पौधा को गमले में बीचो-बीच डालकर एक हाथ से पकड़कर रखें। इधर दूसरे हाथ से पौधे के सभी साइड से मिट्टी को डालकर बराबर कर लें।

मिट्टी बराबर करने के बाद 1-2 मग पानी डालें।

नोट: सदाबहार पौधे के लिए 50% कोको-पीट और 50% वर्मीकम्पोस्ट (केंचुआ खाद या गोबर) का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।   

सोर्स हर ज़िन्दगी