8 aliments pour arrêter le hoquet
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8 aliments pour stopper le hoquet :
- Eau glacée
- Sucre
- Vinaigre
- Beurre de cacahuète
- Citron
- Camomille
- Lait chaud
- Sauce piquante
La raison du hoquet
Le hoquet commence dans votre larynx, le morceau de muscle entre vos poumons et votre estomac qui vous permet de respirer. Si votre larynx est irrité, il provoquera des spasmes, ce qui vous fera aspirer trop d'air de manière inattendue.
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L'air qui remonte heurte vos cordes vocales, créant le son caractéristique du hoquet. Quelles sont les causes? Manger trop et trop rapidement, être nerveux ou excité, et même le stress peuvent tous causer le hoquet.
Heureusement, il existe des remèdes naturels que vous pouvez utiliser pour arrêter le hoquet :
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Aliments pour arrêter le hoquet : Eau glacée
L’un des aliments pour arrêter le hoquet est l’eau glacée.
Buvez rapidement un verre d'eau froide. Vous pouvez même ajouter quelques cuillères de miel à votre verre d'eau glacée. Cela arrêtera rapidement votre hoquet !
- Sucre
Mettez une cuillère à café de sucre blanc ou brun dans votre bouche et maintenez-la pendant environ cinq secondes. Dissoudre et avaler le sucre sans le mâcher. Ceci convient aux enfants, parce qu'ils ne peuvent probablement pas retenir leur souffle ou boire de l'eau glacée.
- Vinaigre
Il n'a peut-être pas le même goût que le sucre, mais il fonctionne ! Prenez une demi-cuillère à café de vinaigre blanc. Buvez-le avec un verre d'eau. Vous pouvez également mélanger une cuillère à café de vinaigre avec un peu d'eau. Cela pourrait faciliter la consommation.
- Beurre de cacahuète
Mettez une cuillère à café de beurre de cacahuète dans votre bouche et maintenez-la. Essayez de ne pas le mâcher! Après quelques secondes, avalez-le. Si vous en avez besoin, buvez de l'eau.
- Citron
C'est une autre solution rapide qui est idéale si vous êtes à table !
Prenez un citron sur la table. Pressez le jus de citron dans votre bouche (au moins une demi-cuillère à café). Vous pouvez également ajouter du jus de citron à un demi-verre d'eau et le boire rapidement.
- Camomille
C'est une herbe aux propriétés relaxantes, donc elle détend le larynx et arrête les spasmes qui causent votre hoquet.
La relaxation profonde que procure la camomille est la raison pour laquelle elle est si populaire dans les thés et les huiles essentielles !
C'est bon aussi, alors préparez-vous une tasse de thé à la camomille ! Laissez le sachet de thé dans l'eau chaude pendant au moins 5 minutes. Buvez-le lentement et votre hoquet disparaîtra ! Profitez-en vous aussi !
- Lait chaud
Le lait chaud a un effet relaxant comme n'importe quelle huile essentielle, c'est pourquoi il aide les enfants à bien dormir.
A savoir plus :
Le hoquet du bébé, déjà avant sa naissance !
Avant même de naître, le bébé a le hoquet et la future maman perçoit les « hics » de son enfant.
Une fois nés, les bébés sont davantage sujets au hoquet que les adultes. Le hoquet survient souvent après la tétée ou la prise du biberon, surtout si l'enfant a bu rapidement en avalant de l'air.
Sans gravité et indolore, il disparaît au bout de quelques minutes, souvent après le rot.
Source : Ameli.fr
Le lait contient du magnésium, qui aide à détendre les tissus musculaires. Cette boisson chaude peut apaiser votre hoquet.
- Sauce piquante
Manger beaucoup d'aliments épicés peut provoquer le hoquet, mais une ou deux gouttes de sauce piquante peuvent complètement distraire votre hoquet.
Comme vous pouvez le voir, faire ces méthodes au fil du temps peut vous aider à vous débarrasser du hoquet et vous pouvez choisir la bonne position pour les faire. Maintenant, si vous avez le hoquet, vous savez comment les arrêter. Cependant, si votre hoquet persiste longtemps et indique un problème grave, assurez-vous de consulter votre médecin pour en diagnostiquer la cause et déterminer le traitement approprié.